Percurso 36 – Estágios Desportivos

Saíndo de Portimão em direção a Monchique os primeiros Kms são feitos em terreno plano e estrada ampla. Aproximadamente ao km15 após a passagem pela localidade do Rasmalho inicia-se a longa subida para a Fóia, sendo que a subida se torna bem mais exigente à passagem pela vila Monchique. No alto a 904m de altitude inicia-se a descida até Portela da Viúva. Até Marmele o percurso em sobe e desde exige técnica e atenção pois este serpenteia por entre a Serra.
Após Marmele segue-se uma longa descida até Aljezur, um bom momento para repor energias e contemplar a vista sobre a Costa Vicentina. Seguem-se alguns kms de plano até se subir a Serra de Espinhaço de Cão, uma subida suave e progressiva com cerca de 7km.
Subidas neste Percurso:
Foia
Serra Espinhaço de Cão

tipo de código de rota: Sem Sinais
Sem sinais
Sem sinais
características
número de pessoas: N/D
dificuldade: 3
distância • duração: 135km • 8h
início - fim: Portimão - Portimão
altimetria: 0 - 603m
equipamento: Bicicleta de estrada, Capacete, Luvas, Calções, Creme anti-fricção, Multi-tools com descravador de corrente, Camera de ár/ liquido anti-furo, Oleo e bomba de ar
comentários
cycling and walking
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